Einführung
Die Kontrolle des Blutzuckerspiegels ist für die Erhaltung der Gesundheit unerlässlich. Hohe Blutzuckerwerte, auch Hyperglykämie genannt, können ein Anzeichen für verschiedene Erkrankungen sein, darunter auch Diabetes. Es ist wichtig, auf die Signale unseres Körpers zu achten, da unkontrollierte Hyperglykämie zu schwerwiegenden Langzeitkomplikationen führen kann. In diesem Artikel untersuchen wir die 12 Anzeichen für einen hohen Blutzuckerspiegel und wie man ihnen entgegenwirkt.
1. Übermäßiger Durst
Beschreibung
Eines der ersten Anzeichen für einen hohen Blutzuckerspiegel ist übermäßiger Durst, auch bekannt als Polydipsie. Dieses Symptom tritt auf, wenn der Körper versucht, die durch den hohen Blutzuckerspiegel verursachte Dehydration auszugleichen.
Warum es passiert
Bei hohem Blutzuckerspiegel müssen die Nieren härter arbeiten, um überschüssige Glukose über den Urin auszuscheiden. Dieser Prozess führt zu Flüssigkeitsverlust, Dehydration und damit zu starkem Durst.
2. Häufiges Wasserlassen
Beschreibung
Häufiges Wasserlassen (Pollakisurie) ist ein weiteres Anzeichen für einen hohen Blutzuckerspiegel. Betroffene bemerken möglicherweise, dass sie häufiger als normal urinieren müssen.
Warum es passiert
Wenn der Körper versucht, überschüssigen Zucker auszuscheiden, produzieren die Nieren mehr Urin. Dies führt zu einer erhöhten Harnfrequenz, oft begleitet von einem Gefühl der Dringlichkeit.
3. Extreme Müdigkeit
Beschreibung
Müdigkeit und Erschöpfung können Symptome eines hohen Blutzuckerspiegels sein. Betroffene können sich auch nach ausreichender Ruhe erschöpft fühlen.
Warum es passiert
Ein hoher Blutzuckerspiegel kann die Nutzung von Glukose als Energiequelle behindern. Da die Zellen Glukose nicht effektiv aufnehmen können, erhält der Körper nicht die benötigte Energie, was zu Müdigkeit führt.
4. Verschwommenes Sehen
Beschreibung
Verschwommenes Sehen ist ein Anzeichen, das bei hohem Blutzucker auftreten kann. Betroffene bemerken möglicherweise, dass ihre Sicht verschwommen wird oder sie Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren.
Warum es passiert
Ein hoher Blutzuckerspiegel kann die Flüssigkeit in Ihren Augen beeinträchtigen, was zu Schwellungen der Linsen und einer Beeinträchtigung der Sehfähigkeit führen kann. Dieses Symptom ist oft vorübergehend, kann aber chronisch werden, wenn es unbehandelt bleibt.
