Fehler 1: Es wurde keine Abbastanza erworben
. Einer der von Ihnen gemachten Fehler kann im Laufe des Tages möglicherweise nicht korrigiert werden. Die Heizmenge kann je nach Klima, körperlicher Aktivität und Gesundheitszustand variieren. Im Allgemeinen wird empfohlen, jederzeit 2 bis 3 Liter Wasser zu trinken. Erwarten Sie dieses Set nicht: Das Set ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper geschädigt ist.
Fehler 2: Zu schnell sein
Ein weiterer häufiger Fehler ist zu schnell sein. Dies verhindert, dass der Körper Flüssigkeiten zum richtigen Zeitpunkt aufnimmt. Dies kann zu einer Zunahme und einem Mangel führen. Wichtig ist, langsam zu sein, damit das Wasser gleichmäßig im Körper verteilt wird.
Fehler 3: Die Wassertemperatur ignorieren
siehe die folgenden Seiten auf den folgenden Seiten
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Pages: 1 2
