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Was wäre, wenn sich alles ändert, wenn du dich endlich entscheidest, dich um dich selbst zu kümmern? Genau das ist Mark passiert, einem 41-jährigen Vater, der in Kalifornien lebt und dessen Reise uns daran erinnert, wie wichtig es ist, auf die Signale zu hören, die unser Körper uns sendet. Vorübergehende Müdigkeit? Gutartige Verdauungsstörung? Manchmal ist … Read more

Vorsorge: Darüber hinaus tragen oxidative Schäden und Schäden durch freie Radikale zur Verschlechterung des Sehvermögens bei. Das Sehen wird, insbesondere nachts, unscharf und führt zu einer Verdunkelung der Augen. Wird dieses Problem nicht rechtzeitig behandelt, kann der Graue Star zur Erblindung führen. Wissenschaftlern zufolge erhöht ein Mangel an Antioxidantien das Risiko, an Katarakten zu erkranken. … Read more

Duftkerzen und Lufterfrischer Duftkerzen und Lufterfrischer werden häufig verwendet, um die Atmosphäre in geschlossenen Räumen wie Badezimmern zu verbessern oder unangenehme Gerüche zu überdecken. Sie werden jedoch aus schädlichen Materialien wie Limonen und Phthalaten hergestellt. Limonen ist in seiner reinen Form zwar harmlos und für seinen zitronigen Duft bekannt, kann sich aber bei Freisetzung in … Read more

🚫 Wer sollte keinen Ingwertee trinken (oder nur nach ärztlichem Rat): 1. Menschen mit Hypoglykämie oder die Medikamente gegen Diabetes einnehmen Warum? Ingwer kann den Blutzuckerspiegel senken. Risiko: Gefährliche Hypoglykämie bei gleichzeitiger Einnahme von Antidiabetika wie Insulin oder Metformin. 2. Menschen mit Blutgerinnungsstörungen Warum? Ingwer kann die Blutungsneigung erhöhen. Beispiele: Hämophilie, Von-Willebrand-Krankheit. 3. Menschen mit Gallensteinen … Read more

Hier sind die 4 Signale, die mir mein Körper gesendet hat … und ich habe sie leicht genommen Eine Vision, die sich ohne ersichtlichen Grund ändert Alles begann mit einer Art Tunnelblick. Ich konnte klar vor mir sehen, aber mein peripheres Sehen war verschwommen.   Da ich dachte, es handele sich nur um eine computerbedingte Augenüberanstrengung, reagierte … Read more

Die Wahrnehmung der Brustgröße ist seit langem von Glaubenssätzen und Mythen umgeben. Viele Frauen fragen sich, ob ihre Brustgröße ihren Hormonhaushalt oder andere Aspekte ihres Wohlbefindens beeinflusst. In diesem Artikel untersuchen wir diesen Zusammenhang, räumen mit Missverständnissen auf und geben natürliche Gesundheitstipps für Frauen aller Körpertypen. Die Biologie hinter der Brustgröße Die Brustgröße einer Frau … Read more

Wann ist Vollmond? Zurück zu den Grundlagen. Der Mond hat einen Zyklus von etwa 28 Tagen. Während dieser Zeit scheint der Stern am Himmel zu verschwinden, dann wächst er und nimmt die Form eines Viertels, einer Sichel und schließlich eines vollständigen Kreises an. Dann, etwa zwei Wochen nach Beginn des Mondzyklus, erscheint der Vollmond. Die … Read more

Er kommt zu Ihnen zurück, reibt seinen Kopf an Ihrem Bein, schmiegt sich an Ihre Waden oder gibt Ihnen einen liebevollen Kopfstoß… Diese Geste, so liebenswert sie auch erscheinen mag, ist nicht zufällig. Aber was will Ihnen Ihre Katze mit diesem Reiben wirklich sagen? Hinter diesem scheinbar harmlosen Verhalten verbirgt sich eine komplexe und faszinierende … Read more

Backpulver ist dank seiner Vielseitigkeit ein sehr beliebtes Produkt: Es wird zum Waschen, Reinigen, Kochen und für Schönheitsbehandlungen verwendet. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie Backpulver für die Schönheit verwenden können, indem Sie eine selbstgemachte Maske zur Entfernung von Flecken und Fältchen zubereiten. Diese Behandlung ist **sehr wirtschaftlich** und **effektiv** und ihre Ergebnisse … Read more

aus mehreren einfachen Zutaten die größten kulinarischen Wunder zuzubereiten. Dieses Rezept ist nur ein perfektes Beispiel: Bastano Tre Mele, Tre Uova und A Bichiere di Latte, um eine zarte und schmelzende Torta di Mele zu kreieren. Es ist eine schnelle und vielseitige Option für die Zubereitung, als Dessert oder Dessert zum Kaffee und bereichert weder … Read more