Der Blutdruck ist nicht nur ein Wert, den Ihr Arzt bei Ihrem jährlichen Besuch überprüft – er ist ein wichtiger Indikator für die Gesundheit Ihres Herzens. Und mit zunehmendem Alter wird dieser Wert wichtiger denn je. Wenn Sie wissen, wie sich der Blutdruck im Laufe der Zeit entwickelt und was für Ihre Altersgruppe als gesund … Read more
12 Wochen. So lange dauerte es, bis mein Vater an Bauchspeicheldrüsenkrebs – einer der tödlichsten Krebsarten der Welt – starb. Nicht umsonst wird er als stiller Killer bezeichnet : Die Krankheit entwickelt sich schleichend, mit wenigen Frühsymptomen, bis die Behandlungsmöglichkeiten begrenzt sind. Ein stiller und aggressiver Krebs Bauchspeicheldrüsenkrebs erfährt im Vergleich zu Lungen-, Brust- oder Dickdarmkrebs … Read more
Sie haben schon alles versucht, um wieder glatte Haut zu bekommen: teure Cremes, Behandlungen im Schönheitssalon, Tipps aus den sozialen Medien … Was wäre, wenn die Lösung viel einfacher und vor allem natürlicher wäre? Eine warme und aromatische Zutat, die häufig in der Küche verwendet wird, sorgt aufgrund ihrer interessanten Vorteile für die Haut für … Read more
Stellen Sie sich vor, Ihr Körper sendet Ihnen mehrere Wochen vor einem Schlaganfall Warnsignale. Plötzliche Müdigkeit, Schwindel, undeutliche Sprache … Diese Symptome mögen harmlos erscheinen, können aber wichtige Warnsignale sein. Wie können Sie diese Anzeichen erkennen und das Schlimmste vermeiden? Wir gehen diesen Hinweisen auf den Grund, die Ihr Körper niemals ignorieren sollte. Was ist … Read more
Zutaten: Für den Teig: 200 g gemahlene Walnüsse oder Haselnüsse 200 g Mehl 150 g Zucker 150 g weiche Butter 4 Eier 1 TL Backpulver 1 Päckchen Vanillezucker Für die Creme: 400 ml Schlagsahne 250 g Mascarpone 2 EL lösliches Kaffeepulver 80 g Puderzucker 1 Päckchen Sahnesteif Zum Verzieren: Walnusshälften Stückchen Zartbitterschokolade Zubereitung: 1. Butter, … Read more
Zutaten: 3 Eier 75 g Zucker Vanillezucker 1/2 Teelöffel Backpulver 150 g Mehl 100 g geschmolzene Butter 3 Äpfel Mit Puderzucker bestreuen Zubereitung: Zucker und Vanillezucker in eine Schüssel geben und die Eier verquirlen. Das Backpulver mit dem Mehl vermischen und nach und nach zu den Eiern geben. Rühren Sie weiter. Dann die geschmolzene Butter … Read more
Zutaten: 250 g Mehl 125 g Zucker 1 Päckchen Vanillezucker 2 TL Backpulver 1 TL Zimt 125 ml Milch 80 ml Öl 2 Eier 2 große Äpfel, geschält und in kleine Stücke geschnitten Zimtzucker (zum Bestreuen) Zubereitung:
Zutaten: 100g Zucker 250g Butter 150g Maracujakonfitüre Puderzucker 350g Weizenmehl 100g Kokosflocken 3 Eigelb 50g Honig Zubereitung: 1. Zuerst alle Zutaten (außer Konfitüre und Puderzucker) zu einem glatten Teig verarbeiten. In Alufolie im Kühlschrank eine Stunde ruhen lassen.
Der Moment ging Maria Jensen noch immer durch den Kopf, als wäre er erst vor wenigen Minuten passiert. Es war ein ruhiger Dienstagnachmittag in ihrem bescheidenen Haus in Phoenix, Arizona, und sie war gerade dabei, Wäsche zusammenzulegen, als ihr Telefon vibrierte. Der Anruf kam von ihrer Tochter Eliza, die sich kürzlich mit einem jungen Mann … Read more
Eingelegte Gurken , Tomaten und Zwiebeln sind ein unglaublich leckeres Gericht, das lange haltbar ist und jederzeit genossen werden kann. Es handelt sich zweifellos um sehr gesundes und vollwertiges Gemüse; Gurken sind dank ihres Wassergehalts (ca. 95 %) sehr erfrischend, feuchtigkeitsspendend und reinigend. Es ist ideal für den Sommer, besonders an heißen, schwülen Tagen. Alle drei Gemüsesorten … Read more